Que faut-il éviter après une rhinoplastie ?

Après une rhinoplastie, il est essentiel de suivre des recommandations spécifiques pour assurer une guérison optimale et obtenir les meilleurs résultats esthétiques.

Le Dr Durbec, expert en médecine esthétique à Lyon, vous présente dans cet article les principales précautions à respecter.

Éviter les activités physiques intenses

Les exercices vigoureux peuvent augmenter la pression sanguine et le rythme cardiaque, ce qui peut entraîner des saignements ou des gonflements au niveau du nez. Il est donc recommandé de suspendre toute activité physique intense pendant au moins deux semaines après l’intervention et de ne pas reprendre les sports de contact avant 6 semaines .

Ne pas toucher ou manipuler le nez pendant la récupération

Toucher ou manipuler le nez peut perturber le processus de guérison et affecter le résultat final de la rhinoplastie. Il est essentiel d’éviter de se moucher ou de manipuler le nez pendant les premières semaines post-opératoires.

Ne pas s’exposer au soleil

L’exposition directe au soleil peut provoquer une décoloration de la peau et augmenter le risque de cicatrices visibles. Il est recommandé d’éviter le soleil et d’utiliser une protection solaire adéquate lors des sorties (crème solaire avec un SPF élevé ou un chapeau à large bord).

Éviter de dormir sur le côté ou sur le ventre

Dormir sur le côté ou sur le ventre peut exercer une pression sur le nez récemment opéré, compromettant la cicatrisation. Il est conseillé de dormir sur le dos , avec la tête légèrement surélevée , pour minimiser les risques de complications. Utilisez plusieurs oreillers ou un coussin spécifique pour maintenir cette position pendant au moins une semaine après l’intervention.

Prendre soins des pansements et attelles

Les pansements et attelles protègent la structure nasale et assurent une bonne cicatrisation. Il est essentiel de les garder propres , secs et de ne pas les manipuler . Toute gêne ou déplacement doit être signalé au Dr Durbec pour un ajustement professionnel lors des consultations de suivi.

Adapter votre alimentation

Optez pour des aliments mous pour limiter les mouvements de la mâchoire, et évitez les plats trop salés qui aggravent les gonflements. Une alimentation riche en vitamines C et A , combinée à une bonne hydratation, favorise la cicatrisation et réduit les inflammations.

Éviter de porter des lunettes directement sur le nez

Le poids des lunettes peut exercer une pression sur le nez en cours de guérison et entraîner des déformations ou des retards de cicatrisation . Il est donc conseillé de ne pas en porter les premières semaines après la rhinoplastie.

Si le port de lunettes est indispensable, envisagez l’utilisation de supports spéciaux ou de lentilles de contact pendant la période de récupération.

Ne pas négliger les recommandations du Dr Durbec

Le Dr Durbec fournit des instructions post-opératoires personnalisées pour chaque patient. Il est impératif de suivre ces directives et de participer aux consultations de suivi pour assurer une guérison réussie et des résultats optimaux.

En respectant ces précautions, vous favoriserez une récupération sans complications et atteindrez les résultats escomptés de votre rhinoplastie.

Le résultat final après une rhinoplastie

Le résultat final d’une rhinoplastie n’est visible qu’après plusieurs mois, une fois que les gonflements ont complètement disparu et que les tissus se sont stabilisés.

Bien que des améliorations soient perceptibles dès les premières semaines, il faut attendre environ 6 à 12 mois pour apprécier pleinement la forme définitive du nez. Cette évolution progressive garantit un résultat naturel et harmonieux.